
BEŽECKÁ témička
- jaro
- Posts: 4089
- Joined: 14 Sep 2008, 20:06
- Ľubka S
- Posts: 14050
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: BEŽECKÁ témička
Jupi tak som dnes ránko
32miut 4km 


vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: BEŽECKÁ témička
Helka, určite nepôjdem:
a, Nemám čas (najprv corona opatrenia, potom úraz), treba mi kosiť a chystať drevo na zimu;
b, Minule som Ti chcel ísť v prvom rade fandiť, lebo som mal byť celý víkend na Starých Horách (cca 10 km).
c, Ak mám byť k sebe zodpovedný, tak v stredu a dnes som klusal 20 minút a v pondelok to zvýšim (na celý týždeň) na 25', takže do 25.7. nepreklušem ani celú trasu tej kratšej varianty.
K rozmerom gratulujem, vidno, že na sebe naozaj makáš.
a, Nemám čas (najprv corona opatrenia, potom úraz), treba mi kosiť a chystať drevo na zimu;
b, Minule som Ti chcel ísť v prvom rade fandiť, lebo som mal byť celý víkend na Starých Horách (cca 10 km).
c, Ak mám byť k sebe zodpovedný, tak v stredu a dnes som klusal 20 minút a v pondelok to zvýšim (na celý týždeň) na 25', takže do 25.7. nepreklušem ani celú trasu tej kratšej varianty.
K rozmerom gratulujem, vidno, že na sebe naozaj makáš.
- Ľubka S
- Posts: 14050
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: BEŽECKÁ témička
Dodo super,tak pokračuješ a plán máš dobrý! 

vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
- jaro
- Posts: 4089
- Joined: 14 Sep 2008, 20:06
Re: BEŽECKÁ témička
Dnes som sa potreboval trocha vyvetrať a odkrojil som ďaľších 10km z júlovej 100 míľovej výzvy. Síce len v parku po rovinke, ale potešilo. A ako pozerám na moje deravé topánky, je načase zaobstarať si nové. Tieto by už ani zúfalý bezdomovec nezobral 

You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
46r
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: BEŽECKÁ témička
Jaro, no to si fakt už žiada nové tenisky.



69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: BEŽECKÁ témička
Ja včera podvečer 2in1, bike spojený s plávaním v Oravskej priehrade.



You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: BEŽECKÁ témička
Helka, z Teba sa stáva Rocky Rambo triatlon Turminátor?







- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: BEŽECKÁ témička
Dodo
Ale triatlon by ma celkom bavil, len by musel mať stráášne dlhý limit.
Tak včera sa teda naozaj v tom hice nedalo behať, ale bike a plávanie v priehrade bolo ideálne.
Dúfam, že dnes večer už ale vybehnem.

Ale triatlon by ma celkom bavil, len by musel mať stráášne dlhý limit.

Tak včera sa teda naozaj v tom hice nedalo behať, ale bike a plávanie v priehrade bolo ideálne.

Dúfam, že dnes večer už ale vybehnem.

69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
- jaro
- Posts: 4089
- Joined: 14 Sep 2008, 20:06
Re: BEŽECKÁ témička
Helka, tiež som mal dnes bike a úplne neplánovane. Len som išiel niečo vybaviť do banky, pekný deň, cyklochodník popri rieke lákal, a zrazu bum 50km plus pár km bike trailov 
A premýšľam, že by nebolo odveci sa ešte trocha prebehnúť, keď sú deti neni doma..

A premýšľam, že by nebolo odveci sa ešte trocha prebehnúť, keď sú deti neni doma..
46r
- Helka
- Posts: 1603
- Joined: 01 Jun 2012, 20:10
Re: BEŽECKÁ témička
Jaro, tak ešte daj 50 a máš od garminu odznak.
Tento týždeň je výzva na 100km na biku. 


69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm
"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk
-
- Posts: 922
- Joined: 07 Mar 2020, 16:37
Re: BEŽECKÁ témička
Helka, ako sa pozerám na Tvoje zlepšenia, tak si myslím, že aj ten limit by si zvládla.
Mňa triatlon ale neláka, k plávaniu mám skoro až odpor a s cyklistikou by som opätovne začínať už naozaj nechcel. No a aby som si s kamarátmi odskočil na bicykli nejakých tých 50 až 100 km, tak s tým problém nemám (ani teraz), zvlášť ak oni pôjdu na klasikách a ja na e-biku.
Pekný deň všetkým športujúcim.
Mňa triatlon ale neláka, k plávaniu mám skoro až odpor a s cyklistikou by som opätovne začínať už naozaj nechcel. No a aby som si s kamarátmi odskočil na bicykli nejakých tých 50 až 100 km, tak s tým problém nemám (ani teraz), zvlášť ak oni pôjdu na klasikách a ja na e-biku.

Pekný deň všetkým športujúcim.
- jaro
- Posts: 4089
- Joined: 14 Sep 2008, 20:06
Re: BEŽECKÁ témička
Helka, ako som zistil, do tých challengov sa mi nezarátavajú aktivity, ktoré som nahral telefónom v strava aplikácii a potom nahral súbor do garminu manuálne. Síce sa na garmine ukážu, ale nie v challenge-i. Aj som skúsil challenge opustiť a znova sa zúčastniť a nič. Z hodiniek garmin sa všetko zaznamenáva bez problémov. Takže ako pozerám, ešte mám ubehnúť 130km behov do konca mesiaca, bude veselo
.
Za dnes hlásim 10km beh

Za dnes hlásim 10km beh

46r
- Ľubka S
- Posts: 14050
- Joined: 04 Sep 2009, 14:22
Re: BEŽECKÁ témička
Ja dnes 4,2km to by musel mať mesiac viac dní,aby som sa chytala 

vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg
Šťastie je cesta,nie cieľ.