chudnutie-ako.sk/forum - Obezita a chudnutie

Posted: **11 Nov 2013, 15:38**

ja dnes 8km beh (i keď z toho asi 1km rýchla chôdza)

Posted: **12 Nov 2013, 08:28**

40 min

brucho + 45 min

Posted: **12 Nov 2013, 09:07**

Včera 30 minút

Posted: **12 Nov 2013, 15:34**

Ráno 60min Body complet + 60min strečing

Posted: **12 Nov 2013, 20:36**

30 min. rotoped. Intervaly.

Posted: **12 Nov 2013, 23:01**

6,7 km beh

Posted: **13 Nov 2013, 07:54**

V pondelok cvičenie s Jillian3 a včera turistika cca 10 km

Posted: **13 Nov 2013, 08:35**

45 min

nohy, zadok + 40 min schody

Posted: **13 Nov 2013, 11:00**

Body pump fx 60min

Posted: **13 Nov 2013, 19:19**

Tak dnes 25 minút

Posted: **13 Nov 2013, 19:31**

ja hlasim trening 40min..

ale teda daka poriadna ucast tu neni.. co sa nikto nemhyyybe?? len furt ti isti zufalci??

Posted: **13 Nov 2013, 21:33**

ja som dnes čo to nachodila, ale to už ani nepočítam

+ 8. deň Level 2 Jillian 30 DS

Posted: **14 Nov 2013, 06:15**

Ahojte, včera 6km pešobus.

Posted: **14 Nov 2013, 07:27**

pešobus 3 km

Posted: **14 Nov 2013, 08:09**

40min

hrudnik, paze + 45 min schody

Športujme spolu... Každý je vítaný! ;o)