BEŽECKÁ témička

Športom k trvalej šíhlosti
Post Reply
User avatar
Ľubka S
Posts: 14050
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 23 Jul 2020, 09:47

Helka na pretekoch moc držím palce!Ja sa budem vtedy hrajkať s detičkami toothsmile

Dnes som si zopákla včerajšiu trasu,tak zas jeden pekný deň predo mnou.A teda aj všetkým prajem rovnako pekný! toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Lenka6
Posts: 1776
Joined: 02 Jul 2010, 17:31
Location: Brodské

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Lenka6 » 23 Jul 2020, 15:12

Helka, podávaš úctyhodné výkony a budeme na Teba myslieť v sobotu. Máš môj obdiv. Potom sa nám ozvi.
40 rokov, 165cm

User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: BEŽECKÁ témička

Post by jaro » 24 Jul 2020, 20:38

Dnes ďaľšia desinka odbehnutá. Pridala sa aj moja malá osemročná ukecaná vševedka na bicykli, takže bolo veselo toothsmile.
46r

User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: BEŽECKÁ témička

Post by jaro » 25 Jul 2020, 23:28

Dnes nejakych 8-9km odbehnutych, trocha mi blblo gps. Aj garmin stranka je chudak nefunkcna, asi tu 100 milovu placku za tento mesiac nedostanem :roll:

Helka, pozeram vo vysledkoch, ze si si beh uzila a skoncila na peknom piatom mieste vo svojej kategorii. Gratulacia obrovska thumb1 xclapx xdancex
46r

dodoriven3
Posts: 922
Joined: 07 Mar 2020, 16:37

Re: BEŽECKÁ témička

Post by dodoriven3 » 26 Jul 2020, 09:10

Helka, tak isto gratulujem k ťažkým, absolvovaným pretekom a držím palce na budúcu sobotu, k Tvojmu obľúbenému preteku. xbehx

škovránok
Posts: 1275
Joined: 17 Jun 2012, 17:25

Re: BEŽECKÁ témička

Post by škovránok » 26 Jul 2020, 14:16

Ahoj Helka. Nenasla som nikde info o pretekoch. Zasluzene 👏❤.

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 26 Jul 2020, 16:30

Zdravím bežci,tak včerajší Night run na Donovaloch som zvládla. thumb2 :bigradost:
Nebolo to ani také hrozné ako som čakala, dokonca som mala o 3min. lepší čas ako vlani na Štrbskom plese, hoci tu bolo oveľa vyššie prevýšenie, najhorší bol ten posledný km, to bolo také tiahle stúpanie.
A mám ďalšiu krásnu medailu do zbierky a ešte krajšie tričko k tomu. xstrechx
Ešte budúcu sobotu Night run na Štrbskom plese, rada by som ho dala lepšie ako Donovaly, uvidím, či sa zadarí.
Ďakujem všetkým za držanie palčekov. toothsmile
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Last edited by Helka on 27 Jul 2020, 15:30, edited 2 times in total.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 26 Jul 2020, 16:32

toothsmile
Last edited by Helka on 27 Jul 2020, 15:31, edited 1 time in total.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Ľubka S
Posts: 14050
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 26 Jul 2020, 20:58

Helka parádička! thumb2
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
Rikap
Posts: 5931
Joined: 29 Aug 2008, 17:50

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Rikap » 27 Jul 2020, 06:37

Helka blahoželám! thumb2 Si frajerka. Sme teraz v tvojom kraji, to tel.číslo, ktoré mám na teba ešte platí? Ak máš chvíľku čas, mohli by sme sa stretnúť. Budeme tu asi do nedele.
68 rokov, 163 cm, 12.5.2008 - 95 kg, 11.1.2012 - 72 kg
Podarilo sa mi schudnúť 23 kg, zlepšiť podstatne zdravotný stav a skvalitniť si svoj každodenný život
Udržiavaciu fázu som nezvládla - začínam 1.1.2020 na 86,8 kg

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 27 Jul 2020, 08:38

Rikap, t.č. som nemenila, tak by malo platiť, ozvi sa, dohodneme sa.
Dnes poobede asi aj pôjdem na priehradu na biku, mám tam niečo vybaviť pri Altise, neďaleko prístavu.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
jaro
Posts: 4089
Joined: 14 Sep 2008, 20:06

Re: BEŽECKÁ témička

Post by jaro » 28 Jul 2020, 00:58

Dnes desinka odbehnutá, ešte dve musím do konca mesiaca stihnúť, ak chcem splniť plán. Bežal som po tme s čelovkou po mokrých chodníkoch v parku. V jednej pravotočivej mi ušla "zadná náprava" a 100kg živej váhy robilo kotrmelce. Aj som tu chcel pridať fotku mojej krvavej nohy, ale asi to nie je moc vhodné toothsmile. Helka, máš pravdu, že by to chcelo nové tenisky :roll:.
46r

User avatar
Ľubka S
Posts: 14050
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 28 Jul 2020, 07:39

Ránkom 4km xbehx ťažkým talianským terénom a hlavne hicom toothsmile
Last edited by Ľubka S on 28 Jul 2020, 12:44, edited 1 time in total.
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

User avatar
Helka
Posts: 1603
Joined: 01 Jun 2012, 20:10

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Helka » 28 Jul 2020, 10:15

Jaro, moje nervy, ty ešte stále beháš v tých bezďáckych teniskách. :roll: xudivx
Ale garmiňácku 100míľovú placku dostaneš, garmin už konečne fachčí. thumb2 xstrechx
Ľubka, super, že beháš aj v zahraničí. thumb2 xbehx
Inak, včera podvečer som mala veľmi milé stretko s Rikapkou a jej polovičkou. :bigradost:
Zhodli sme sa, že tie turistické stretká nám chýbajú, tak na jeseň plánujeme nejaké zorganizovať. Rozmýšľali sme nad Kvačianskou a Prosieckou dolinou v Chočských vrchoch. Tak počítame aj s vami, termín ešte dohodneme. toothsmile
Uži si vnučky.
69 rokov, 163cm
01.2014 - Váha:66kg, Pás:70cm
07.2021 - Váha:77kg, Pás:71cm

"Neprestaneš behať preto, že zostarneš. Zostarneš, lebo
prestaneš behať."
Jack Kirk

User avatar
Ľubka S
Posts: 14050
Joined: 04 Sep 2009, 14:22

Re: BEŽECKÁ témička

Post by Ľubka S » 28 Jul 2020, 12:37

Helka to je milé,že na nás ste mysleli.Stretko by veru bodlo,tak sa budeme tešiť. toothsmile Snáď do toho nič nevpáli. toothsmile
vek:57 vyska:155cm poc.vaha(12.5.09):71,4kg (12.11.09)63,1kg
28.2.2014 61,2kg 15.4.2014 56kg najnižšia váha 50,2kg
január 2016 60,5 kg
1.8.2018 zas 63 kg

Šťastie je cesta,nie cieľ.

Post Reply