Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
-
- Posts: 4
- Joined: 01 Sep 2017, 10:44
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Dna 17.09.2017
vaha 120kg.
Pas 124cm.
Hrudnik som nemeral...
vaha 120kg.
Pas 124cm.
Hrudnik som nemeral...
- Biba
- Posts: 8
- Joined: 10 Aug 2017, 13:59
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Ahojte, ja hlasim 73,3 kg.
Dakujem za za[isanie
Dakujem za za[isanie
15.8.2017 : 75 kg
1.8.2023: 69 kg
Ciel: dosiahnut a trvale udrzat rozmedzie 65 - 67 kg
Kalorien sind kleine Tierchen die nachts die Kleidung enger nähen
1.8.2023: 69 kg
Ciel: dosiahnut a trvale udrzat rozmedzie 65 - 67 kg
Kalorien sind kleine Tierchen die nachts die Kleidung enger nähen
- darka
- Posts: 1549
- Joined: 27 Dec 2012, 00:53
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Poslusne hlasim,ze tabulka hotova,prajem kazdemu krasny vecer
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... p=drivesdk
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... p=drivesdk
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
výška 169 cm
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg
-
- Posts: 4541
- Joined: 07 Oct 2012, 13:06
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
dnes priemer 51,5 kg ďakujem
-
- Posts: 1275
- Joined: 17 Jun 2012, 17:25
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
ahoj darka, 76,5 kg, aspoň tak na mierach menej, tak teší ďakujem za zápis
- mary
- Posts: 1270
- Joined: 16 Nov 2006, 10:49
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
...no nič moc 98.5kg Vám nech sa darí.Dik za zapísanie.
56r/167cm
"Neříkej že nemůžeš, když nechceš. Protože přijdou velmi brzy dny, kdy to bude daleko horší: budeš pro změnu chtít a pak už nebudeš moci. "
cieľ 69,7kg
"Neříkej že nemůžeš, když nechceš. Protože přijdou velmi brzy dny, kdy to bude daleko horší: budeš pro změnu chtít a pak už nebudeš moci. "
cieľ 69,7kg
-
- Posts: 1762
- Joined: 02 Jul 2010, 17:31
- Location: Brodské
-
- Posts: 877
- Joined: 28 Feb 2016, 12:49
- Location: Detva
- Contact:
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Dnes ráno som mal 85,9 kg
Ďakujem za zápis.
Ďakujem za zápis.
- Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
váha ostáva nezmenená. Ďakujem za zapísanie.
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
- Stanka
- Posts: 1622
- Joined: 01 Jan 2013, 11:16
- Location: Banská Bystrica
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Ahojte, Darka prosím zapísať 101,5 kg. Ďakujem za zapísanie.
40.r./ 170cm
15.8 2016 110,7 kg Zadok 131cm /15.10.2017 127 cm / 26.6.2018 116cm
Pupok 6.10. 2017 105cm / 26.6. 2018 96 cm
1.1. 2018 102 kg / 4.11.2018 90,5 kg
Kto chce,hľadá spôsoby, kto je lenivý,hľadá dôvody...
15.8 2016 110,7 kg Zadok 131cm /15.10.2017 127 cm / 26.6.2018 116cm
Pupok 6.10. 2017 105cm / 26.6. 2018 96 cm
1.1. 2018 102 kg / 4.11.2018 90,5 kg
Kto chce,hľadá spôsoby, kto je lenivý,hľadá dôvody...
-
- Posts: 5
- Joined: 15 Sep 2017, 07:06
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Poprosim zapisat 64,8. dakujem
- strawberry
- Posts: 2215
- Joined: 28 Nov 2008, 18:26
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
ahojte, u mňa 76, aj keď bolo pár dní už aj troška menej
začiatok 90kg 1/2016
aktuálne 67kg
Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.
aktuálne 67kg
Disciplína znamená, že si vyberám medzi tým, čo chcem teraz a tým, čo chcem viac.
-
- Posts: 8
- Joined: 05 Sep 2017, 23:27
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
ahojte, poprosím zapísať 71,8kg. vďaka
- Fanatic
- Posts: 7770
- Joined: 10 May 2009, 22:44
- Location: Rovinka work,Ružomberok home
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Ahojte, poslušne hlásim 78,5 kg ďakujem za zapísanie
- darka
- Posts: 1549
- Joined: 27 Dec 2012, 00:53
Re: Nase uspesne chudnutie a udrziavanie ..2017 :-)
Hlasim,ze ste zapisani ... ...pekny vecer
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... p=drivesdk
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... p=drivesdk
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
výška 169 cm
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg
dňa 27.12.2012 váha91,5kg
dňa 2.7.2013 váha 75,5kg prsia 103,pas 83,boky103
dňa 1.10.2016 váha 88 kg