ahojte
-
Dora
- Posts: 4828
- Joined: 13 Apr 2009, 13:10
Re: ahojte
Ahoj Dika, blahoželám! Skvelý úspech a ani to tak dlho netrvalo. Si super! teraz len nájsť´spôsob, ako to udržať, držím place
]Už som mala aj 82 kg, necítila som sa zle, ale dobré to nebolo.
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
Mojím cieľom je aktívny život v zdravom tele. A ak sa mi raz podarí mať 53kg poteším sa.
Dôležité je žiť a nie prežívať.[
-
jaro
- Posts: 4089
- Joined: 14 Sep 2008, 20:06
Re: ahojte
Dika, ja sa musim priznat, ze ked vidim to slovne spojenie "normalna vaha" (ktore tak rada pouzivas aj v druhych temach) , tak som trocha mimo. Podla mna totiz normalna vaha neexistuje.. Drzim ti palce, nech sa ti dari aj nadalej 
.
.46r
-
mima1311
- Posts: 9331
- Joined: 23 Jan 2009, 19:30
Re: ahojte
dika SUPER 
11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1
-
dika
- Posts: 1553
- Joined: 20 Feb 2008, 13:33
Re: ahojte
dora, jaro, maldi, mima... rada vas vidim v mojom domceku 
a dakujem za mile slova.
jaro, ja viem, ze neexistuje normalna vaha a ze je to prudko subjektivny pocit a co pre jedneho vela, pre druheho moze byt malo a naopak
ja sa riadim podla BMI a pre mna prelomit hranicu 64kg bol taky mini dovod na radost 
lebo mi to trvalo 4,5 roka pri tej vahe a cm-och sa uz citim vcelku v pohode (i ked vylepsit sa da este kadeco) sama som zvedava ake pokracovanie bude moja premena. rada by som pohybovala v tom zelenom policku, zltej uz bolo dost a do cervenych cisel sa uz nemienim dostat
za poslednych 8rokoch to so mnou vyzeralo takto:
a dakujem za mile slova. jaro, ja viem, ze neexistuje normalna vaha a ze je to prudko subjektivny pocit a co pre jedneho vela, pre druheho moze byt malo a naopak
ja sa riadim podla BMI a pre mna prelomit hranicu 64kg bol taky mini dovod na radost lebo mi to trvalo 4,5 roka pri tej vahe a cm-och sa uz citim vcelku v pohode (i ked vylepsit sa da este kadeco) sama som zvedava ake pokracovanie bude moja premena. rada by som pohybovala v tom zelenom policku, zltej uz bolo dost a do cervenych cisel sa uz nemienim dostat za poslednych 8rokoch to so mnou vyzeralo takto:
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
-
alfinka
- Posts: 2146
- Joined: 31 Jul 2009, 23:04
Re: ahojte
dika : pekny graf a este krajsi vysledok 
Gratulujem. Uzi si prazdniny a nech sa ti dari v udrziavcke.
Gratulujem. Uzi si prazdniny a nech sa ti dari v udrziavcke.vek :43, vyska :168
1.1.2018-73,4
31.1.2018-72,6
1.1.2018-73,4
31.1.2018-72,6
-
mima1311
- Posts: 9331
- Joined: 23 Jan 2009, 19:30
Re: ahojte
dika krasny graf - vidis na nom svoju ,,pracu ,, aj zasluzeny vysledok ... v com si ho robila ?
... v com si ho robila ?11.1 ZACIATOK
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1
21.1 - 4,1
28.1 - 1,8
04.2 - 1,5
11.2 - 0,6
18.2 - 1,8
25.2 + 0,9
04.3 - 1,2
11.3 - 1
18.3 - 0,7
25.3 - 0,3
01.4 - 0,1
-
misela
- Posts: 5038
- Joined: 28 May 2008, 12:53
- Location: levice
Re: ahojte
dikus, tesim sa s tebou..
max. 120kg 125cm pás
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm
5/18 103kg, 105cm
5/19 85kg, 95 cm
5/20 76kg
6/20 73kg
7/20 65kg, 75 cm
10/20 64kg, 72 cm
01/21 63kg 70 cm
